Joga je dnes ponúkaná skôr ako prostriedok oddychu a regenerácie, niekedy až určitého “vypnutia”. Každopádne by človeka nemala dostávať pod tlak. Tlaku máme v iných oblastiach života až až. Načo sa teda trápiť s pokročilými … Čítať ďalej Prečo sa venovať pokročilým cvikom?